- 05-06-2012
- Mathias
- mpg's løbelog
Ingen løb de sidste 2 dage. Halvmaratonen i Århus i weekenden kom for tidligt, har ikke tilmeldt mig. Cyklede til gengæld en tur med min yngste dreng. I går erstattede fodboldkampen løbetrainingen. I dag løb jeg så nogle runder i skoven, i alt 4,6 km, 2,5 af dem på 12 min..
Fortsætter træningsprogrammet som planlagt.