Et forsøg på at forklare følelsen af at benene løber af sig selv.

Elisabeths billede

Så er jeg halvvejs igennem løbetræninen for uge 2, og faktisk har jeg været heldig med vejret "trought the whole way" - klart, stille frostvejr har været dominerende. Faktist er det stille frostvejr ved at snige sig ind til mit "yndlings-løbevejr".

 

Da jeg altid har en dags pause imellem træningerne, har jeg ikke løbet i dag. Løbet igår gik godt. En kortere periode, sådan ca. midtvejs, var lidt hård, men jeg "kæmpede" mig igennem  og oplevede derefter den dejlige følelse hvor "benene lis´som bare løber automatisk/af sig selv". Ja, det er lidt svært at forklare; hmm....gad vide om andre løbere også oplever dette og hvordan de isåfald forklarer fænomenet ?????

 

Efter min mening er "følelsen af at benene løber af sig selv"  hverken mere eller mindre end

 

                                                  enlightened      F A N T A S T I S K    enlightened

    

 

 

 

Her på siden har jeg fundet ud af, at der er andre end mig, der ikke er til intervaltræning og derfor har jeg valgt at vedlægge den løbeplan, jeg løber efter (fundet her på siden).

 

 

Hilsen Elisabeth

 

 

 

 

 

 

 

 

#1

Mor_til_4s billede

Det er den bedste oplevelse, når kroppen ligesom tager over og løber af sig selv...  Det er der man bliver fuldstændig betaget af at løbeheart

 

#2

Elisabeths billede

Jaaaaaa, endelig en der forstår, hvad jeg mener med at benene løber af sig selv.

 

Ja, det passer ...........kroppen tager over 

                               man bliver betaget af at løbe

                               man bliver nærmest høj 

                               får lyst til at løbe til verdens ende

                               og vil bare blive ved og ved

 

(Men hvor er det svært at forklare dette, for dem der ikke har prøvet det)

 

                              

 

 

 

                               

 

Om bloggen

Elisabeths billede
En blog om hvordan det går med min træning til efterårets 1/2-maraton.

Andre bloggere

5 blogeksempler

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 14680:

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Læs mere om Under Amour HOVR Machina

Læs mere om Garmin Forerunner

Bliv medlem af løberne.dk