Så sundt er løb

Læge, foredragsholder og marathonløber, Jerk W. Langer, har skrevet en artiklen om, hvordan regelmæssig løbetræning har en lang række sundhedsmæssige gevinster, der giver dig mere overskud i dagligdagen.

Læs artiklen her

Kommende 5 fokusløb

Løbsarrangørerne fremhæver særligt disse kommende løb.
Løbsnavn Løbsdato
ForårsløbetFokusløbCertificeret løb 02-04-2017
Hedelands NaturtrailFokusløbRute med betydelige stigningerCertificeret løb 09-04-2017
Esrum Sø Rundt 2017FokusløbRute med betydelige stigningerCertificeret løb 27-08-2017

Seneste blogindlæg

Den første af mange ...

Schaarups billede

Så fik jeg løbet første uge i min store come back plan ….. og det gik faktisk rigtigt godt og uden de helt store props ….

Læs mere

Seneste fra brevkassen

Mine løb

Når du er logget ind finder du et + til venstre for hvert løb i løbskalenderen. Klik på det og pluk på den måde løb til din egen personlige løbskalender. Du finder dine løb under Mine løb i dit lille personlige kontrolpanel. Pluk løb her...

Velkommen til Motionsløb

Motionsløb er Danmarks website for løbere. Her finder du med garanti Danmarks mest komplette løbskalender. På sitet finder du desuden løbsanmeldelser, artikler om løbetræning, marathonløb, kost og motion, løbeskader mm. Du finder også et varieret udbud af løbeprogrammer, en løbeshop og et aktivt debatforum.

Opret en profil på Motionsløb og få en række fordele, som andre brugere ikke har. Her er det gratis at blive medlem:

- Opret en personlig blog
- Opret personlig løbskalender
- Spørg eksperterne i brevkassen
- Deltag i debatten
- Spørg andre løbere til råds i Forum
- Opret løb i kalenderen (som løbsarrangør)

Seneste fra Tors klumme

Suveræne Copenhagen Half Marathon 2016

Tor Rønnows billede

I søndags blev der for tredie gang afviklet et verdensklasse halvmaratonløb i Københavns gader, nemlig Copenhagen Half Marathon 2016 arrangeret af Sparta Motion og Dansk Atletik Forbund.

Læs mere

Tweets fra alle jer om motionsløb

Motionsløb på Facebook


Kommende løb

Tilmelding åbner

Nu er tilmeldingen åben for:

Tilmelding lukker

I dag lukker tilmeldingen til:

Eksterne nyheder

07-12-2016 | Magasinet Aktiv Træning
Hvert år byder på nye fødevarer, diæter og alternative kostråd, som pludselig får massiv omtale og en masse passionerede tilhængere. Skyr, stenalderkost og glutenfri diæt er allerede old news, så...
07-12-2016 | Magasinet Aktiv Træning
Hvad er nykturi? Nykturi defineres som opvågning om natten for at lade vandet – uanset antallet af vandladninger. Det er en meget almindelig lidelse, der rammer lige mange mænd og kvinder. Risikoen...

Log ind

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 12249:

Charlotte Overgaard Olsens billede
Løber 2-3 gange ugentligt og ca. 5-6 km pr. gang. Har gennemført 2 halv-marathoner og 2 TV2-østløb...

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Fra shoppen

  • Maratonkvinden

    Af: Annette Fredskov

    149,00 kr.
  • SPIbelt - Rød

    SPIbelt er den geniale løsning på dit opbevaringsproblem under løbeturen. ...

    189,00 kr.